Tänk om..
... man kunde styra sina känslor.. vad lätt allt hade varit då.
Ingen rubrik
Insåg nu att jag inte har bloggat på några dagar. Så jag kan väl sammafatta hur helgen har sett ut:
Fredag: Gymmet efter jobbet, blev 1 tim cardio. Kvällen blev lugn.
Lördag: Morgon cardio. Frulle. Städa. Sedan blev det bröst och biceps på gymmet. Hade så mycket vilja, ork och kraft och tog verkligen ut mig riiiiktigt hårt på passet. Helt underbart. 15 min cardio efter det. Hade även en massagekund igår. Var riktigt kul att massera. Skönt att man har kommit igång med det igen =)
Råkade tappa min kära iphone i toaletten igår :( Den funkar konstigtnog fortfarande. Men ska nog lämna in den och få en ny, har så bra försäkring. Funderar på en vit iphone isf :)
Idag, söndag: Lyxig frukost. Gymmet, där jag körde ben och lite mage. Blev även 20 min cardio efteråt. När jag var klar och skulle gå ner för gymmets trappor så darrade hela jag, haha, men jag gillart !!!! Har även gjort en riktigt god tonfisk sallad idag. Mumma!!! Blir eventuellt en massagekund idag, annars bara lugnt för mig =)
CIAO
Fredag: Gymmet efter jobbet, blev 1 tim cardio. Kvällen blev lugn.
Lördag: Morgon cardio. Frulle. Städa. Sedan blev det bröst och biceps på gymmet. Hade så mycket vilja, ork och kraft och tog verkligen ut mig riiiiktigt hårt på passet. Helt underbart. 15 min cardio efter det. Hade även en massagekund igår. Var riktigt kul att massera. Skönt att man har kommit igång med det igen =)
Råkade tappa min kära iphone i toaletten igår :( Den funkar konstigtnog fortfarande. Men ska nog lämna in den och få en ny, har så bra försäkring. Funderar på en vit iphone isf :)
Idag, söndag: Lyxig frukost. Gymmet, där jag körde ben och lite mage. Blev även 20 min cardio efteråt. När jag var klar och skulle gå ner för gymmets trappor så darrade hela jag, haha, men jag gillart !!!! Har även gjort en riktigt god tonfisk sallad idag. Mumma!!! Blir eventuellt en massagekund idag, annars bara lugnt för mig =)
CIAO
Unlike
Jag ogillar verkligen människor som inte svarar i telefonen och aldrig ringer upp, skiter i att svara på sms och dylikt.
Katt o råtta lek körde man med när man var ung och omogen, men många har stannat kvar där tydligen.
Jag blir varken glad, upphetsad eller tycker det är spännande när folk gör så. Tycker bara att det är brist på respekt, omoget och tråkigt när folk gör så.
Så.. Nu fick jag säga mitt. Hoppas ni alla får en underbar torsdag för det ska jag minsann ha :D
Diet dag 1 avklarad !
Idag har jag börjat "mitt nya liv". Känns sjukt bra. Har skött kosten jätte bra hela dagen, har känt mig mätt, ätit var 3-4 timma óch känner mig jätte stolt =)
Träffade även underbara Anette på gymmet. Åh vilken tjej. Hon gör en så glad. Är så positiv och ger sån energi till folk runtomkring sig. Hon gör en glad. Vi åt middag och pratade idag, riktigt härligt !!
Nu ska jag ta ett varmt och skönt bad med tända ljus, sen tänkte jag gå och lägga mig ganska tidigt. 20.30-21.00 nånting? Kanske läsa lite ur någon bok, jag är sååå dålig på att läsa böcker. Läser en bok var 5e år haha. MAX. Men har köpt någa riktigt bra bäcker. Varav två är skrivna av Mia Törnblom. Den ena heter "självkänsla nu" och den andra "mer självkänsla" eller nått sånt. Det boostar verkligen självkänslan och man lär sig otroligt mycket.
Hoppas ni haft en bra måndag.
Träffade även underbara Anette på gymmet. Åh vilken tjej. Hon gör en så glad. Är så positiv och ger sån energi till folk runtomkring sig. Hon gör en glad. Vi åt middag och pratade idag, riktigt härligt !!
Nu ska jag ta ett varmt och skönt bad med tända ljus, sen tänkte jag gå och lägga mig ganska tidigt. 20.30-21.00 nånting? Kanske läsa lite ur någon bok, jag är sååå dålig på att läsa böcker. Läser en bok var 5e år haha. MAX. Men har köpt någa riktigt bra bäcker. Varav två är skrivna av Mia Törnblom. Den ena heter "självkänsla nu" och den andra "mer självkänsla" eller nått sånt. Det boostar verkligen självkänslan och man lär sig otroligt mycket.
Hoppas ni haft en bra måndag.
Jag skriver imorgon igen.
Lämna gärna en kommentar, vore snällt :)
Puss på er
Ny start, nya tankar, nya regler
Idag har jag och 6 tjejer från gospelkören sjungit på en gudstjänst. Vi sjöng 5 låtar och alla tyckte det lät jätte bra. Tyckte jag med faktiskt. Det lät otroligt bra *stolt*.
Imorgon kommer dagen då jag har bestämt för mig för vissa förändringar i livet. Jag känner att det är dags att köra hårt med träning och kost nu. Har 8-9 månader kvar till sommaren haha.
Nä men allvarligt, så känner jag att det är nu det gäller. Jag vill bli fit ! Det är nu jag är ung, har orken och tiden att göra detta.
Har även tänkt mycket på livet och så. Kommer satsa fullt ut på detta nu och kommer ärligt talat inte ha tid att slösa tid & energi på människor som inte satsar lika mycket på mig. Man lever en gång och jag orkar inte ge vissa människor SÅ mycket av mig själv när jag inte ens får hälften tillbaka. Så nu är det slut med sånt. När ni visar mer vilja, tid och energi så kommer ni få det av mig också. Tills dess så kommer jag lägga all min tid på träningen, familjen och de vänner som satsar allt på mig!
Nu är jag så redo. Så peppad. Så motiverad. Så inspirerad. NU KÖR VI !!! Beach 2012 baby ;)
PUSS !!!
Imorgon kommer dagen då jag har bestämt för mig för vissa förändringar i livet. Jag känner att det är dags att köra hårt med träning och kost nu. Har 8-9 månader kvar till sommaren haha.
Nä men allvarligt, så känner jag att det är nu det gäller. Jag vill bli fit ! Det är nu jag är ung, har orken och tiden att göra detta.
Har även tänkt mycket på livet och så. Kommer satsa fullt ut på detta nu och kommer ärligt talat inte ha tid att slösa tid & energi på människor som inte satsar lika mycket på mig. Man lever en gång och jag orkar inte ge vissa människor SÅ mycket av mig själv när jag inte ens får hälften tillbaka. Så nu är det slut med sånt. När ni visar mer vilja, tid och energi så kommer ni få det av mig också. Tills dess så kommer jag lägga all min tid på träningen, familjen och de vänner som satsar allt på mig!
Nu är jag så redo. Så peppad. Så motiverad. Så inspirerad. NU KÖR VI !!! Beach 2012 baby ;)
PUSS !!!
Närhet
Nu sitter vi i bilen på väg till Oxelösund för att hämta nya båten weeii :)
Sedan ska vi till Ingarö och lämna den. Myser med min systerdotter i bilen, hon är världens mysigaste unge, hon ger så mycket kärlek <3
Världens godaste choklad/kladdkaka!
Här är receptet till världens godaste och kladdigaste kladdkaka =)
Husets chokladtårta
(ca 12 bitar)
200 g mörk blockchoklad
200 g smör eller margarin
4 ägg
2 dl strösocker
2 ½ dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
Till formen:
smör eller margarin.
Smält blockchokladen och matfettet. Vispa ägg och socker poröst. Rör ner mjöl, bakpulver, choklad och matfett. Häll smeten i en smord ugnssäker tvålitersform, helst med löstagbar kant.
Grädda kakan exakt 12 minuter i 225 graders ugnsvärme. Låt den vila i kylskåpet till nästa dag. Stjälp upp tårtan, som ska vara krämig inuti, och servera den med exotiska frukter och vispad grädde !
Livet är underbar när underlivet är bart
Jag är så glad, så lycklig.
Livet är fantastiskt. Underbart.
Its amazing !!
Igår kollade jag på "En blomma i Afrikas öken" och idag tittade jag på "Limitless".
Nu ska jag fortsätta att torsdagsmysa :) Imorgon är det fredag, LOVELY!!!
Just nu går jag med ett leende på läpparna.
Livet är fantastiskt. Underbart.
Tänk vad mycket gott livet har att erbjuda.
Its amazing !!
Igår kollade jag på "En blomma i Afrikas öken" och idag tittade jag på "Limitless".
Två bra filmer som jag verkligen kan rekommendera.
Nu ska jag fortsätta att torsdagsmysa :) Imorgon är det fredag, LOVELY!!!
w o r d s
Jag saknar och tänker på dig..
Du är en fin kille !
Gottgottigottgott
Ikväll är det fotbolls tajm, vad passar bättre då än chokladbollar..?
Jag känner mig som en duktig fotbollshemmafru.. men (tyvärr) utan man haha
Inspiration & motivation
Idag bestämde jag mig för att jag ska satsa 110% från och med nästa vecka på måndag. Denna vecka kommer gå till så att jag trappar ner på allt godisätande och onyttigheter och minskar portionerna, och sedan på måndag kommer det bli strikt diet.
För att göra mig själv lite mer motiverad och inspirerad så gick jag och köpte månadens nummer av BODY Magazine :)
Inge fusk eller göra något halvdant. Det är nu det gäller !!
För att göra mig själv lite mer motiverad och inspirerad så gick jag och köpte månadens nummer av BODY Magazine :)
Hade även ett väldigt givande samtal med Martin da baddabilder Larsson. Tack för att du gav mig mycket motivation, inspiration och kunskap ! Guld värt ska du veta :)
Och toppen av isberget idag blev ett båtinköp :D Gissa om vi ska fiska och tuta och köra nästa sommar?
Nu är det dags för mig att sussa!!
Natti natti
Sun is shining
Åh vilket underbart väder man vaknar till. Är inte livet underbart?
Senare idag tänkte jag gymma. Tog fram mycket kyckling igår så idag ska det även lagas kyckling + matlådor. Det blir nog broccoli och egen sås till. Dags att skärpa till sig och börja deffa nu haha.. Beach 2012 here i come !!!
Ikväll blir det bara lugnt. Se om det går någon film på tv.
Om drygt en timma så ska jag, syrran, pappa och jaya åka till sommarstället på Ingarö. Vi har handlat massa saker som ska in i husvagnen. Denna dag är för övrigt perfekt för picknick vid havet och mysa av lugnet. Hoppas hästarna är där så man får mysa lite :)
Senare idag tänkte jag gymma. Tog fram mycket kyckling igår så idag ska det även lagas kyckling + matlådor. Det blir nog broccoli och egen sås till. Dags att skärpa till sig och börja deffa nu haha.. Beach 2012 here i come !!!
Ikväll blir det bara lugnt. Se om det går någon film på tv.
Hoppas ni får en trevlig söndag.
Kram
Ensamheten, men drömmer om tvåsamheten
Nu är jag så fruktansvärt trött på singellivet. Jag spyr på det. Alla tjejkompisar har pojkvänner förutom jag.
Tänker inte förneka att det är underbart med ensam tid, bo själv, behöver inte anpassa mig till någon, kan göra vad jag vill när jag vill hur jag vill..
MEN
Jag saknar att ha någon att älska och någon att bli älskad av. Någon att mysa med. Klia på ryggen. Massera. Sova med. Älska med. Resa med. Laga mat med och äta med. Skicka mysiga sms med. Träna med. Någon att bara få hålla om. Gråta med. Skratta med. Leva ett liv med.
Jag fyller 25 om 5 månader. Man blir inte yngre. Det är nu man känner att man vill träffa en kille, tids nog flytta ihop med och skaffa barn med. Jag vill inte stressa, men jag menar bara att jag är trött på singellivet, usch...
Näe men om man ska ta och krypa ner i soffan och mysa lite.. med me myself and i... kul.. not...
Tänker inte förneka att det är underbart med ensam tid, bo själv, behöver inte anpassa mig till någon, kan göra vad jag vill när jag vill hur jag vill..
MEN
Jag saknar att ha någon att älska och någon att bli älskad av. Någon att mysa med. Klia på ryggen. Massera. Sova med. Älska med. Resa med. Laga mat med och äta med. Skicka mysiga sms med. Träna med. Någon att bara få hålla om. Gråta med. Skratta med. Leva ett liv med.
Jag fyller 25 om 5 månader. Man blir inte yngre. Det är nu man känner att man vill träffa en kille, tids nog flytta ihop med och skaffa barn med. Jag vill inte stressa, men jag menar bara att jag är trött på singellivet, usch...
Näe men om man ska ta och krypa ner i soffan och mysa lite.. med me myself and i... kul.. not...
Puss på er !
Och ni som har en partner, var glada för det :)
En enorm saknad
Lördag..
Underbar, saknad och älskad av alla <3
Det blev ett hårt benpass på gymmet, sen njöt jag en stund i solariet och sen åkte jag till Tarjas grav. Hon fyllde år i veckan så då bestämde jag mig för att åka till graven idag. Jag köpte en jätte fin ängel och ett hjärta där det stod "Jag älskar dig".
Underbar, saknad och älskad av alla <3
För alltid i mitt hjärta
Underbara efterlängtade fredag
Äntligen är du här.. Härliga fredag !! Som jag har längtat
Idag blir det jobb till 12.45 sen ska jag bege mig till tandläkaren. Får se vad unga Mikael säger haha, får se om han har någon hålvana haha.
Efter tandisbesöket så ska jag gå till världens bästa frissa och klippa mig. Hon är så grym. Klipper så bra och gör mig SÅ fin i håret efteråt. Bild kommer upp senare !
Den här helgen ska bli så skön. Jag har i princip ingenting planerat. Ja förutom tandläkaren, frissan, gymmet idag. Besöka Tarjas grav imorgon samt träning imorgon och söndag. Men förutom DET så har jag ingenting bestämt *ler*.
Nu - back to work.
Hasta la vista baby
Idag blir det jobb till 12.45 sen ska jag bege mig till tandläkaren. Får se vad unga Mikael säger haha, får se om han har någon hålvana haha.
Efter tandisbesöket så ska jag gå till världens bästa frissa och klippa mig. Hon är så grym. Klipper så bra och gör mig SÅ fin i håret efteråt. Bild kommer upp senare !
Den här helgen ska bli så skön. Jag har i princip ingenting planerat. Ja förutom tandläkaren, frissan, gymmet idag. Besöka Tarjas grav imorgon samt träning imorgon och söndag. Men förutom DET så har jag ingenting bestämt *ler*.
Nu - back to work.
Hasta la vista baby
Lust att skriva lite bara
Idag har jag lagat en otroligt god fiskgryta gjord på torsk, toppat med räkor. Så gott. Till det hade jag sallad och ris, eller som kineserna säger: liiiiis !!!
Skönt att det redan är torsdag imorgon. Då ska jag iväg och sjunga. Ska bli riktigt kul =) Älskar verkligen att sjunga, speciellt gospel, det ger så mycket energi.
Orkar ärligt talat inte skriva så mycket mer än såhär. Har tagit en sömntablett så nu är det tandborstning som gäller sedan sängen.
Orkar ärligt talat inte skriva så mycket mer än såhär. Har tagit en sömntablett så nu är det tandborstning som gäller sedan sängen.
Natti Natti gott folk !
Puss
Min ängel
Idag är det din födelsedag, din dag !
Grattis på födelsedagen mitt hjärta! Jag saknar dig och älskar dig mer än ord kan beskrivas. Du var som en mamma för mig. Du var min själsfrände och bästa vän. Du gav mig så mycket, så mycket som jag kommer vara evigt tacksam för. Tack! Du lyste alltid upp tillvaron med ditt skratt och din glädje. Vår stjärna.
Jag älskar dig Tarja <3
Grattis på födelsedagen mitt hjärta! Jag saknar dig och älskar dig mer än ord kan beskrivas. Du var som en mamma för mig. Du var min själsfrände och bästa vän. Du gav mig så mycket, så mycket som jag kommer vara evigt tacksam för. Tack! Du lyste alltid upp tillvaron med ditt skratt och din glädje. Vår stjärna.
Jag älskar dig Tarja <3
